Keturkojai moko mus stebėti savo kūną
1Gražuoliai dalmantinai primena žmonėms apie odos vėžio pavojų ir savityros svarbą vaizdo klipe, kurį užsakė "La Roche Posay". Apgamų ir kitų odos dėmių ar darinių stebėjimas padės saugoti mūsų sveikatą ir net gali išgelbėti gyvybę. Panašiai kaip dalmantinai žmonės taip pat yra išmarginti įvairių dėmių, tačiau mūsų dėmės yra mažesnės, mažiau matomos, sudėtingiau pastebimos ir kartais labiau pavojingos. Būtent todėl labai svarbu, kad stebėtume savo apgamus ir kitus odos darinius, o pastebėję staigius pokyčius nelaukę kreiptumėmės į specialistą. Melanoma, agresyviausia odos vėžio forma, nors ir reta, bet labai pavojinga. Ką reikia stebėti?
- visus tamsius, beveik juodus ar nevienodos spalvos apgamus;
- visus apgamus, kurie didesni nei 6 mm;
- visus asimetriškus apgamus,
- visus neseniai atsiradusius apgamus;
- neįprastus odos iškilimus, balkšvas ar rausvas iškilusias dėmes.
Ką reikia pastebėti? Trumpas atsakymas būtų, kad svarbu pastebėti POKYČIUS. Jei apgamas didėja, keičiasi jo forma, paviršius, patamsėja kontūras, pasireiškia niežėjimas, maudimas, atsiranda žaizdelių ar kitų neįprastų požymių, būtina iš karto kreiptis į specialistą. Kur stebėti? Apgamai ir kiti odos dariniai gali susidaryti bet kurioje odos zonoje, tad kiek tik įmanoma reikia stebėti visą kūno odą, net plaukų srityje. Kaip ir vaizdo klipe rodo dalmantinai keblias kūno vietas, pavyzdžiui, nugarą, tegu padeda stebėti artimieji. Kada stebėti? Apgamus reikia stebėti visus metus, bet ypatingai tais metų sezonais, kai saulė yra aktyviausia. Pavasaris taip pat yra geriausias laikas pasirūpinti apsauga nuo saulės.
Daugiau naudingos informacijos: apgamas.com, nmc.lt, cancer.gov
2016-06-13 at 11:21